Description

Mit seinem neuen Buch „Fit on Duty“ geht Ralf Schmidt auf die speziellen geistigen und körperlichen Herausforderungen des Polizeiberufs ein. Fitness ist für exponierte Einsatzkräfte eine Lebensversicherung. Wer nicht regelmäßig trainiert gefährdet sich und andere. Hilfesuchende Bürger und Kameraden erwarten zudem körperlich und geistig leistungsfähige Einsatzkräfte.

Aus der Praxis für die Praxis – Das Buch liefert wichtige Erkenntnisse zu lebensgefährlichen Einsatzlagen und Trainingsabläufen von einem erfahrenen Polizisten und Sportler sowie Ausbilder für den Leser. Besonders zu erwähnen sind auch die Kapitel zum Thema Ü40-Dienstsport, Sport nach (Einsatz)-Verletzungen, Sport im Einsatz unter schwierigen Bedingungen und die Vorbereitung auf die Auswahlverfahren verschiedener Spezialkräfte.

Unser Buchtipp für Einsatzkräfte der Polizei, Spezialkräfte, Soldaten.

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